Podcast#62 Symbiose war gestern! Mehr Autonomie nach toxischen Beziehungen

Podcast#60 Ein starkes ICH nach einer toxischen Beziehung!

Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, welche Schritte wichtig sind, um einen gesunden Selbstwert aufzubauen. Gerade nach toxischen Beziehungen, ist unser Selbstwert oftmals zerstört....
Podcast#62 Symbiose war gestern! Mehr Autonomie nach toxischen Beziehungen

Podcast#59 Erste Hilfe bei toxischem Liebeskummer!

Ich weiß noch genau, wie es war, als ich den Albtraum des toxischen Liebeskummers durchlebt habe. Alles in mir war taub, leer und es gab nur noch einen Schmerz, der sich furchtbar angefühlt hat. Ich war kaum noch handlungsfähig und funktionierte eher wie eine...
Podcast#62 Symbiose war gestern! Mehr Autonomie nach toxischen Beziehungen

Podcast#58 Bin ich erneut in einer toxischen Beziehung?

Gerade, wenn wir aus einer toxischen Beziehung raus sind, haben wir unglaublich Angst, wieder an einem Narzissten zu geraten. Diese Angst ist leider nicht ganz unberechtigt. Denn häufig gehen wir viel zu schnell wieder eine neue Beziehung ein, obwohl das Alte noch...