
Blog toxische Beziehungen
In meinem Blog über toxische Beziehungen erfährst du, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, alte Muster durchbrichst und deine innere Stärke zurückgewinnst. Ich teile wertvolle Impulse, Coaching-Tipps und persönliche Erfahrungen, die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und Freiheit begleiten. Lass dich inspirieren und finde zurück zu dir selbst!
Toxische Beziehungen hinterlassen oft tiefe Spuren, doch du hast die Kraft, dich daraus zu befreien. Hier findest du Unterstützung, um dich selbst besser zu verstehen, Grenzen zu setzen und gesunde, erfüllende Verbindungen aufzubauen. Dein Weg beginnt hier – Schritt für Schritt in deine eigene Stärke.
Egal, ob du noch in einer toxischen Beziehung steckst oder bereits den Mut gefunden hast, dich zu lösen – Heilung ist möglich. In meinen Artikeln zeige ich dir, wie du mit emotionaler Manipulation umgehst, dein Selbstwertgefühl stärkst und lernst, dir selbst die Liebe zu geben, die du verdienst. Es ist Zeit, dein eigenes Glück in die Hand zu nehmen und ein Leben zu führen, in dem du dich frei, geliebt und selbstbestimmt fühlst.
Podcast#58 Bin ich erneut in einer toxischen Beziehung?
Gerade, wenn wir aus einer toxischen Beziehung raus sind, haben wir unglaublich Angst, wieder an einem Narzissten zu geraten. Diese Angst ist leider nicht ganz unberechtigt. Denn häufig gehen wir viel zu schnell wieder eine neue Beziehung ein, obwohl das Alte noch...
Podcast#57 Klare Grenzen ziehen in toxischen Beziehungen!
Heute möchte ich mit dir ein Thema teilen, das dich eventuell antriggern könnte. Bitte höre dir diese Folge nur an, wenn du wirklich bereit bist, tieferes Bewusstsein zu erlangen. Es geht heute um das Thema Grenzen ziehen! Und bitte glaube mir, wenn ich dir sage,...
Podcast#56 Q&A Teil 2 Mein Leben ohne Narzissten!
Ich freue mich so sehr, eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen. Heute werde ich euch weitere Fragen beantworten, die ihr mir in einem Fragensticker auf Instagram gestellt habt. Dankeschön dafür. Ich bin mir sicher, dass du wieder für dich wertvolle Impulse...
Podcast#55 Q&A Real Life! Mein Leben ohne Narzissten!
Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. Vor ein paar Tagen habe ich in meiner Instagram Story einen Fragen Sticker geteilt. Ihr durftet mir persönliche Fragen stellen. Es sind so viele geworden, dass ich in dieser Folge 8 Fragen...
Podcast#54 Interview mit Marco Brettschneider – Die Reise zurück zu mir!
In dieser Podcastfolge habe ich ein wundervolles Interview mit Marco Brettschneider geführt. Marco war in einer toxischen Beziehung und hat nach der Trennung, sehr wertvolle Erkenntnisse für sich erhalten. Seine toxische Beziehung war somit das Sprungbrett auf das...
Podcast#53 Meditation 50 positive Affirmationen für mehr Selbstliebe
Ich freue mich, eine weitere Podacastfolge mit dir zu teilen. Heute möchte ich mit dir eine Meditation teilen, in der 50 kraftvolle Affirmationen auf dich warten. Sie unterstützen dich darin, noch mehr in die Selbstliebe zu kommen und somit automatisch in die...
Podcast#52 Merkmale eines verdeckten Narzissten! Die Falle der toxischen Beziehung!
Der verdeckte Narzissmus ist wohl die schlimmste Form, die du in toxischen Beziehungen erlebst. Sie unterscheidet sich vom offensichtlichen Narzissmus. Ein Mensch, der diese Muster in sich trägt, wirkt auf dem ersten Blick sehr introvertiert und zurückhaltend und...
Podcast #51 Liebessucht! Wenn die Liebe zur Droge wird!
Wenn du das Gefühl hast, ohne deinen Partner nicht mehr leben zu können und du mehr und mehr dein Leben für diese Beziehung aufgibst, sprechen Experten von einer Liebessucht. Wenn die Liebe zur Droge wird, hat das erhebliche Ausmaße auf dein Sein. Sie nimmt dir...
Podcast #50 4 Powertools, um narzisstischen Missbrauch zu verarbeiten!
Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten warst, kann ich sehr gut nachempfinden, wie es dir gerade geht. Oftmals überkommt uns ein tiefer Schmerz und eine tiefe innere Leere, nach solch...
Podcast#49 Warum manipuliert ein Narzisst?
Wenn du dich schon länger mit dem Thema Narzissmus beschäftigst, fragst du dich vielleicht, warum ein Narzisst überhaupt manipuliert. Er muss doch sehen, dass Menschen in seiner Anwesenheit leiden und er eher verbrannte Erde zurücklässt, als ein glückliches Gefühl....
Podcast#48 Kann ich doch noch mit meinem Narzissten glücklich werden?
Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, ob du doch noch mit deinem Narzissten glücklich werden kannst. Eine Frage, die sich Betroffene in einer toxischen Beziehung sehr häufig stellen. Ich werde dir diese Frage beantworten und worauf es tatsächlich ankommt und...
Podcast#47 Das Drama im toxischen Kreislauf
So schön, dass du da bist. Meine toxischen Beziehungen liegen schon ein paar Jahre zurück und die Erinnerungen verblassen mehr und mehr. Der Schmerz ist geheilt und innerer Frieden ist eingekehrt. Ich erinnere mich an die Anfangszeit mit einem Narzissten. Es war...