
Blog toxische Beziehungen
In meinem Blog über toxische Beziehungen erfährst du, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, alte Muster durchbrichst und deine innere Stärke zurückgewinnst. Ich teile wertvolle Impulse, Coaching-Tipps und persönliche Erfahrungen, die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und Freiheit begleiten. Lass dich inspirieren und finde zurück zu dir selbst!
Toxische Beziehungen hinterlassen oft tiefe Spuren, doch du hast die Kraft, dich daraus zu befreien. Hier findest du Unterstützung, um dich selbst besser zu verstehen, Grenzen zu setzen und gesunde, erfüllende Verbindungen aufzubauen. Dein Weg beginnt hier – Schritt für Schritt in deine eigene Stärke.
Egal, ob du noch in einer toxischen Beziehung steckst oder bereits den Mut gefunden hast, dich zu lösen – Heilung ist möglich. In meinen Artikeln zeige ich dir, wie du mit emotionaler Manipulation umgehst, dein Selbstwertgefühl stärkst und lernst, dir selbst die Liebe zu geben, die du verdienst. Es ist Zeit, dein eigenes Glück in die Hand zu nehmen und ein Leben zu führen, in dem du dich frei, geliebt und selbstbestimmt fühlst.
Podcast#30 – Selbstliebe nach toxischen Beziehungen
So schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. In der heutigen Folge spreche ich darüber, dass es nicht alleine reicht Narzissmus zu verstehen, sondern, dass es weitere Schritte braucht, um dann den Weg der Selbstliebe zu gehen....
Podcast#29 – Mein Mitleid mit dem Narzissten
So schön, dass du da bist und ich diese Podcastfolge mit dir teilen darf. Ich spreche in dieser Folge über dein Mitleid, das du oftmals dem Narzissten gegenüber hast, weil du glaubst, dass er es ohne dich nicht schaffen wird. Wenn er sich dann wieder bei dir...
Podcast#28 – So habe ich den toxischen Kreislauf durchbrochen
So schön, dass du da bist, um dir diese Folge anzuhören. Heute möchte ich ein weiteres spannendes Thema besprechen. Wie du letztendlich den toxischen Kreislauf endgültig durchbrechen kannst. Selten gelingt ein Warmwechsel aus einer toxischen Beziehung, direkt in...
Podcast#27 – Opferhaltung loslassen nach toxischen Beziehungen
So schön, dass du da bist, um dir diese neue Podcastfolge anzuhören. Ich spreche heute über die Opferhaltung und wie sie dich lange Zeit, auch nach der Trennung, an dem Narzissten bindet. So lange wir die Schuld in unserem Ex Partner suchen, werden wir diese...
Podcast#26 Meine Toxische Beziehung führte mich in meine emotionale Freiheit
Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuschauen. Ich habe einen besonderen Interviewgast in dieser Folge. Katja Buchholz, eine ehemalige Klientin spricht über ihre toxische Beziehung. Sie erzählt uns, wie es ihr ergangen ist, mit welchen Ängsten sie...
Podcast#25 Toxische Beziehungen 2020 – loslassen
So schön, dass du da bist,um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte mit dir dieses Jahr kraftvoll abschließen und noch einmal reflektieren, was in diesem Jahr alles passiert ist. Worin durftest du über dich hinauswachsen? Was durftest du dieses Jahr schon...
In dir steckt so viel mehr! Nutze die Macht deiner Gedanken
Übersicht: Die Selbstsabotage in dir Glaubenssätze können negative Auswirkungen haben, oder positiv. Du entscheidest! Hast du manchmal das Gefühl, dass anderen Menschen alles deutlich leichter gelingt, als dir? Offenbar führen alle um dich herum eine glückliche...
Überwinde deine seelischen Blockaden und erkenne, wer du wirklich bist
Übersicht: Was sind seelische Blockaden? Wie zeigen sich seelische Blockaden? Mit diesen Überzeugungen sabotierst du dich tagtäglich Hole deine Schattenseiten ins Licht Schön, dass du da bist und ich einen weiteren Blockartikel mit dir teilen darf.Wenn du immer...
Podcast#24 Mut zur Veränderung
Schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an" und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Gerade nach toxischen Beziehungen fällt es uns oft schwer Veränderung anzustreben und...
Die unbeantwortete Liebe
Im Leben einer Frau, dreht sich fast alles um die Liebe und somit meistens um den Mann. Schon in der Kindheit haben wir die Gänseblümchen befragt, indem wir ihnen die Blätter abzupften, ob er uns liebt, oder nicht. Dahinter steht oftmals die Angst, nicht gut genug...
Unser Glauben erschafft unsere Realität
Wie wir unsere Welt wahrnehmen, hängt davon ab, an was wir tief im Inneren glauben. Wir hören das, was wir erwarten zu hören. Wir sehen das, was wir erwarten zu sehen. Wir handeln so, wie wir glauben, handeln zu müssen. Wir bekommen das, was wir erwarten, verdient...
Öffne dein Herz….dein Verstand wird dich niemals glücklich machen!
Schön, dass du wieder da bist. Vielleicht kennst du das auch von dir. Du dachtest, es wäre die große Liebe zwischen euch. Nächtelang habt ihr durchgemacht, eng umschlungen den Augenblick genossen. Egal welches Lied ihr zusammen gehört habt, es hat euch noch mehr...