MEIN BLOG
Eine gesunde Beziehung zu dir selbst leben
In meinem Blog und Podcast findest du Beiträge, die dich auf deiner inneren Reise begleiten – zurück in deine Wahrheit, in deine Identität und in die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu leben. Ich schreibe für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern mehr Unabhängigkeit leben möchten. Emotional, innerlich und in ihren Entscheidungen.
- Hier geht es nicht um schnelle Tipps.
- Hier geht es um echte Transformation.
Ich zeige dir in meinem Blog, wie du dich aus alten Mustern löst, die dich klein gehalten haben. Wie du erkennst, warum du dich in Beziehungen verloren hast und wie du wieder zurückkommst zu dir, in deine Kraft, deine Klarheit und deine Würde.
Podcast#31 – Meine 5 wichtigsten Schritte nach meiner toxischen Beziehung
Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte in dieser Folge meine 5 wichtigsten Schritte teilen, die ich gegangen bin nach meiner letzten toxischen Beziehung. Ich bin damals am Nullpunkt meines Lebens angekommen und habe mich gefragt,...
Podcast#30 – Selbstliebe nach toxischen Beziehungen
So schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. In der heutigen Folge spreche ich darüber, dass es nicht alleine reicht Narzissmus zu verstehen, sondern, dass es weitere Schritte braucht, um dann den Weg der Selbstliebe zu gehen....
Podcast#29 – Mein Mitleid mit dem Narzissten
So schön, dass du da bist und ich diese Podcastfolge mit dir teilen darf. Ich spreche in dieser Folge über dein Mitleid, das du oftmals dem Narzissten gegenüber hast, weil du glaubst, dass er es ohne dich nicht schaffen wird. Wenn er sich dann wieder bei dir...
Podcast#28 – So habe ich den toxischen Kreislauf durchbrochen
So schön, dass du da bist, um dir diese Folge anzuhören. Heute möchte ich ein weiteres spannendes Thema besprechen. Wie du letztendlich den toxischen Kreislauf endgültig durchbrechen kannst. Selten gelingt ein Warmwechsel aus einer toxischen Beziehung, direkt in...
Podcast#27 – Opferhaltung loslassen nach toxischen Beziehungen
So schön, dass du da bist, um dir diese neue Podcastfolge anzuhören. Ich spreche heute über die Opferhaltung und wie sie dich lange Zeit, auch nach der Trennung, an dem Narzissten bindet. So lange wir die Schuld in unserem Ex Partner suchen, werden wir diese...
Podcast#26 Meine Toxische Beziehung führte mich in meine emotionale Freiheit
Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuschauen. Ich habe einen besonderen Interviewgast in dieser Folge. Katja Buchholz, eine ehemalige Klientin spricht über ihre toxische Beziehung. Sie erzählt uns, wie es ihr ergangen ist, mit welchen Ängsten sie...
Podcast#25 Toxische Beziehungen 2020 – loslassen
So schön, dass du da bist,um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte mit dir dieses Jahr kraftvoll abschließen und noch einmal reflektieren, was in diesem Jahr alles passiert ist. Worin durftest du über dich hinauswachsen? Was durftest du dieses Jahr schon...
In dir steckt so viel mehr! Nutze die Macht deiner Gedanken
Übersicht: Die Selbstsabotage in dir Glaubenssätze können negative Auswirkungen haben, oder positiv. Du entscheidest! Hast du manchmal das Gefühl, dass anderen Menschen alles deutlich leichter gelingt, als dir? Offenbar führen alle um dich herum eine glückliche...
Überwinde deine seelischen Blockaden und erkenne, wer du wirklich bist
Übersicht: Was sind seelische Blockaden? Wie zeigen sich seelische Blockaden? Mit diesen Überzeugungen sabotierst du dich tagtäglich Hole deine Schattenseiten ins Licht Schön, dass du da bist und ich einen weiteren Blockartikel mit dir teilen darf.Wenn du immer...
Podcast#24 Mut zur Veränderung
Schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf. "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an" und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Gerade nach toxischen Beziehungen fällt es uns oft schwer Veränderung anzustreben und...
Die unbeantwortete Liebe
Im Leben einer Frau, dreht sich fast alles um die Liebe und somit meistens um den Mann. Schon in der Kindheit haben wir die Gänseblümchen befragt, indem wir ihnen die Blätter abzupften, ob er uns liebt, oder nicht. Dahinter steht oftmals die Angst, nicht gut genug...
Unser Glauben erschafft unsere Realität
Wie wir unsere Welt wahrnehmen, hängt davon ab, an was wir tief im Inneren glauben. Wir hören das, was wir erwarten zu hören. Wir sehen das, was wir erwarten zu sehen. Wir handeln so, wie wir glauben, handeln zu müssen. Wir bekommen das, was wir erwarten, verdient...
