
Blog toxische Beziehungen
In meinem Blog über toxische Beziehungen erfährst du, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, alte Muster durchbrichst und deine innere Stärke zurückgewinnst. Ich teile wertvolle Impulse, Coaching-Tipps und persönliche Erfahrungen, die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und Freiheit begleiten. Lass dich inspirieren und finde zurück zu dir selbst!
Toxische Beziehungen hinterlassen oft tiefe Spuren, doch du hast die Kraft, dich daraus zu befreien. Hier findest du Unterstützung, um dich selbst besser zu verstehen, Grenzen zu setzen und gesunde, erfüllende Verbindungen aufzubauen. Dein Weg beginnt hier – Schritt für Schritt in deine eigene Stärke.
Egal, ob du noch in einer toxischen Beziehung steckst oder bereits den Mut gefunden hast, dich zu lösen – Heilung ist möglich. In meinen Artikeln zeige ich dir, wie du mit emotionaler Manipulation umgehst, dein Selbstwertgefühl stärkst und lernst, dir selbst die Liebe zu geben, die du verdienst. Es ist Zeit, dein eigenes Glück in die Hand zu nehmen und ein Leben zu führen, in dem du dich frei, geliebt und selbstbestimmt fühlst.
Podcast#189 – Fehlende Verantwortung! So beeinflusst es dein Leben!
Fehlende Verantwortung beeinflusst das eigene Leben mehr, als einem manchmal lieb ist. In einer Welt, die von ständigen Verpflichtungen und Entscheidungen geprägt ist, scheint es oft verlockend zu sein, Verantwortung zu umgehen oder auf andere abzuwälzen. Doch was...
Podcast#188 – Einseitiger Beziehungswunsch – S*x ja, Beziehung nein!
Ein einseitiger Beziehungswunsch besteht oftmals aus unerträglichem Liebeskummer, Ungewissheit und das brennende Verlangen nach diesem Mann, der die Emotionalität nicht erwidert. Wird diese Verbindung fortgeführt, wird es eine Reise der Sehnsucht, in der sich die...
Podcast#187 – Finde ich nie wieder einen Partner?
Finde ich nie wieder einen Partner? Die Angst, nie wieder einen Partner zu finden, kann uns lähmen und gleichzeitig daran hindern unsere Träume wahrwerden zu lassen. Die Vorstellung, allein zu sein, ist oft mit einem Gefühl der Leere und Unvollständigkeit...
Podcast#186 – Warum gehen Frauen fremd? Die Gründe!
Warum gehen Frauen fremd? Die Gründe können vielschichtig sein und kaum einer setzt sich einmal tiefer mit diesem Tabuthema auseinander. Es wird sehr differenziert darüber gesprochen. Die sozialen Konsequenzen können für Frauen schwerwiegender sein. Während die...
Podcast#185 – Unterdrückte Gefühle – Die Auswirkungen und Lösung!
Unterdrückte Gefühle haben eindeutig mehr Auswirkungen, als manch einer erahnen mag. Es gibt Momente in unserem Leben, in denen wir uns in einem Labyrinth aus ungesagten Worten und unterdrückten Gefühlen verirren. In der heutigen Gesellschaft, die oft von...
Podcast#184 – Selbstwert steigern – 3 effektive Schritte
Den eigenen Selbstwert zu steigern, ist enorm herausfordernd, gerade nach toxischen Beziehungen. Ich gebe dir 3 effektive Schritte mit auf dem Weg, die für ein starkes Selbstwertgefühl unabdingbar sind. Der Selbstwert ist die Basis für ein erfülltes und...
Podcast#183 – Die große Langeweile – jenseits des Dramas!
Die große Langeweile, jenseits des Dramas toxischer Beziehungen, ist für die meisten Betroffenen kaum aushaltbar. Toxische Beziehungen sind geprägt von vielen intensiven Momenten, wodurch sich die Menschen richtig lebendig fühlen. Auch wenn es auf lange Sicht sehr...
Podcast#182 – Wendepunkt! Mein Ende von Narzissmus!
Wendepunkt! Mein Ende von Narzissmus! In stillen Momenten zwischen dem Atemzug des Gestern und dem Hauch von Morgen liegt der Wendepunkt des Lebens verborgen. Es ist jener Augenblick, in dem das Herz zu flüstern beginnt und die Seele zu tanzen scheint, ein Moment,...
Podcast#181 – Vertrauensverlust überwinden nach toxischen Beziehungen
Vertrauensverlust überwinden, insbesondere nach toxischen Beziehungen, kann sehr herausfordernd sein. Toxische Beziehungen sind geprägt von Unsicherheit und Verwirrung. Innerhalb dieser Beziehungen wird das Vertrauen nicht nur erschüttert, sondern oft systematisch...
Podcast#180 – Habe ich eine Narzissmus-Paranoia? Die Angst vor Toxizität!
Habe ich eine Narzissmus-Paranoia? In der Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen kann der Einfluss narzisstischer Persönlichkeiten tiefe Spuren hinterlassen. Für diejenigen, die toxische Beziehungen erlebt haben, kann die Angst vor erneutem Narzissmus prägend...
Podcast#179 – Narzissten manipulieren – So nutzen sie deine Schwächen aus!
Narzissten manipulieren und nutzen deine Schwächen und Wünsche aus, um dich zu binden oder zu verunsichern. Was am Anfang „zu schön, um wahr zu sein,“ ist, entpuppt sich im weiteren Verlauf als der Albtraum schlechthin. Ich möchte in die tiefgründigen Strategien...
Podcast#178 – Wovor haben Narzissten Angst?
Wovor haben Narzissten Angst? Tragen sie überhaupt Ängste in sich oder sind sie tatsächlich so selbstsicher, wie sie sich oftmals in der äußeren Welt präsentieren? Narzissmus ist eine komplexe Persönlichkeitsstörung, die oft von Selbstherrlichkeit und einem tiefen...