Gaslighting ist wohl die gefährlichste Form des emotionalen Missbrauches, der wir in einer Beziehung zu einem Narzissten ausgesetzt sind. Diese Manipulationstechnik schreibt man in aller Regel Personen zu, die von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung betroffen sind.

Es geht in erster Linie darum, gezielt sein Opfer zu verunsichern. Das Opfer kann am Ende nicht mehr unterscheiden, ob es hier um Wahrheit oder Lüge geht. Am Ende droht der Zusammenbruch mit völliger Zerstörung der eigenen Identität.

In dieser Folge bespreche ich mit dir:

• Wie Gaslighting funktioniert
• Was diese Form von Manipulation mit dir macht
• Wie ich selbst Gaslighting erlebt habe
• Was du tun kannst, wenn du davon betroffen bist
• Und noch vieles mehr

Bitte unterschätze toxische Beziehungen nicht.

Wenn du immer wieder in deiner Beziehung starke Verunsicherung spürst, du das Gefühl hast, an allem Schuld zu sein, oder andere Verwirrungen wahrnimmst, suche dir bitte Unterstützung.

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de

Ich freue mich auf dich.

Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.

Von Herz zu Herz, deine Martina 💕

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