MEIN BLOG
Eine gesunde Beziehung zu dir selbst leben
In meinem Blog und Podcast findest du Beiträge, die dich auf deiner inneren Reise begleiten – zurück in deine Wahrheit, in deine Identität und in die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu leben. Ich schreibe für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern mehr Unabhängigkeit leben möchten. Emotional, innerlich und in ihren Entscheidungen.
Hier geht es nicht um schnelle Tipps - hier geht es um echte Transformation.
Ich zeige dir in meinem Blog, wie du dich aus alten Mustern löst, die dich klein gehalten haben. Wie du erkennst, warum du dich in Beziehungen immer wieder verlierst und wie du wieder zurückkommst zu dir, in deine Kraft, deine Klarheit und deine Würde.
Podcast#24 Mut zur Veränderung
Veränderung beginnt selten mit einem großen Sprung, sondern mit dem stillen inneren Ja. Sie braucht Mut, weil sie das Bekannte hinter dir lässt. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Mut zur Veränderung findest und welche Schritte dich dabei tragen.
Die unbeantwortete Liebe
Wenn deine Liebe nicht beantwortet wird, hinterlässt das eine leise, lang anhaltende Wunde. Sie zeigt sich oft erst Jahre später in anderen Beziehungen. In diesem Beitrag erfährst du, wie unbeantwortete Liebe wirkt und wie du sie behutsam integrieren kannst.
Unser Glauben erschafft unsere Realität
Was du tief in dir glaubst, prägt, wie du die Welt erlebst. Glaubenssätze sind die unsichtbare Brille, durch die du das Leben siehst. In diesem Beitrag erfährst du, wie dein Glauben deine Realität formt und wie du ihn verändern kannst.
Öffne dein Herz….dein Verstand wird dich niemals glücklich machen!
Der Verstand allein wird dich nicht glücklich machen, das spürst du tief in dir. Echtes Glück braucht ein offenes Herz, auch wenn das anfangs Mut kostet. In diesem Beitrag erfährst du, was es bedeutet, das Herz wieder zu öffnen, ohne dich zu verlieren.
Nein, Danke! Ich liebe mich jetzt selbst!
Sich selbst zu lieben ist keine Floskel, sondern eine Entscheidung, die alles verändern kann. Sie heißt auch, Dinge nicht mehr zu erlauben, die dir früher noch passierten. In diesem Beitrag erfährst du, wie sich diese Selbstliebe konkret im Alltag zeigt.
Podcast#23 Was Frauen und Männer wirklich wollen – Deeptalk mit Pierre Schwarzenberg
Was Frauen und Männer wirklich wollen, lässt sich nicht in einem Satz beantworten. Ein offenes Gespräch zeigt mehr als jede Theorie. In dieser Podcastfolge erfährst du meinen Deeptalk mit Pierre Schwarzenberg und welche Erkenntnisse für dich dabei sein können.
Podcast#20 Interview mit Nevreser Güleryüz
Nevreser teilt ihre Sicht auf Beziehungen, Heilung und das Frausein. Ihre Worte schenken Tiefe und Mut zur eigenen Bewegung. In dieser Podcastfolge erfährst du unser Gespräch und welche Impulse für deinen eigenen Weg dabei sein können.
Podcast#19 Interview Paul Josef Schmidt – Stärke deinen Selbstwert
Paul Josef Schmidt spricht über Selbstwert in einer Tiefe, die mich selbst berührt hat. Seine Erfahrung verbindet Klarheit und Wärme. In dieser Podcastfolge erfährst du unser Gespräch und wie du daraus deinen eigenen Selbstwert stärken kannst.
Podcast#18 Eine Frau bricht ihr Schweigen-Mein Leben in einer toxischen Beziehung
Manche Geschichten werden erst nach Jahren ausgesprochen, wenn sie tragbar sind. Eine Frau erzählt offen aus ihrem Leben in einer toxischen Beziehung. In dieser Podcastfolge erfährst du ihre Geschichte und wieviel Heilung in ihrem Sprechen liegt.
Podcast#16 Die Macht der Vergebung – befreie dich von deiner Schuld
Vergebung ist kein Geschenk an den anderen, sondern an dich selbst. Sie befreit dich von der Schuld, die du oft heimlich trägst. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Vergebung wirklich wirkt und wie du sie für deine eigene Befreiung nutzt.
Podcast#15 Interview mit Olaf Schild – Wie du aus Krisen ein Meisterwerk erschaffen kannst
Olaf zeigt, wie aus Krisen oft die wertvollsten Meisterwerke entstehen. Sein Blick auf schwere Zeiten ist ehrlich und ermutigend zugleich. In dieser Podcastfolge erfährst du unser Gespräch und welche Impulse dir helfen, deine eigenen Krisen zu wandeln.
Podcast #13 Lass los und vertraue dem Leben
Loslassen und vertrauen klingen einfach und sind doch die schwersten Lektionen. Sie kommen nicht durch Willenskraft, sondern durch echtes Erleben. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Loslassen üben und Vertrauen zum Leben wieder aufbauen kannst.
