Wer eine toxische Beziehung erlebt hat, der geht völlig gebrochen daraus hervor.

Vielleicht hat der Ex sogar schon eine Neue und provoziert durch seine Fröhlichkeit unterschiedliche Gefühle in dir.

Ich kann das sehr gut nachempfinden. Aus der einst so großen Liebe bleibt am Ende nur purer Hass übrig. Wut breitet sich aus! Wie kann ich ihm selbst Schmerz zufügen? Soll ich die Next einweihen, was sie sich da ins Haus geholt hat? Ich hatte auch diese Gedanken in mir.

Er sollte genauso leiden wie ich. Ich spreche heute mit dir über genau dieses Thema in der Podcastfolge. Wir haben das Gefühl allem ohnmächtig gegenüberzustehen, während der Narzisst fröhlich frei sein Leben gestaltet als hätte es uns niemals gegeben. Wie ungerecht!!!

In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:

· Warum es keine gute Idee ist sich am Narzissten zu rächen

· Was getan werden kann, um mit schmerzhaften Gefühlen umzugehen

· Was ein Bumerang am Ende damit zu tun hat

· Und noch vieles mehr….

Am Ende fällt alles auf dich zurück und du verletzt dich damit am meisten, an deiner Wut festzuhalten. Wut zu fühlen ist okay und gehört zur Verarbeitung auch dazu. Nur diese Gefühle als Geschoss anzuwenden, halte ich persönlich für keine gute Idee. Warum? Das bespreche ich ausführlich in dieser Folge. Ich kann dich so gut verstehen, denn ich habe dieses selbst in Dauerschleife erlebt. Geholfen hat mir bei mir zu bleiben.

Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen.

Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?

Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de

Ich freue mich auf dich.

Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.

Von Herz zu Herz, deine Martina 💕

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Hier kannst du dir diese Podcastfolge anhören: