Nicht jede Frau, die eine Trennung von einem Narzissten erlebt, macht sich noch Hoffnungen, dass er zurückkommt. Ich kann mich erinnern, dass ich die Nase gestrichen voll hatte. Die Trennung erfolgte nach mehreren Jahren und es war alles so verfahren. Somit war ich zwar traurig, dass schon wieder eine Beziehung scheiterte, gleichzeitig war ich auch froh, den Demütigungen nicht mehr ausgeliefert zu sein.

Vielleicht bist du auch an solch einen Punkt und die Trennung ist schon ausgesprochen. Tja, wer nun glaubt, dass der Albtraum zu Ende ist, den muss ich leider enttäuschen. Ein Narzisst lässt nicht so einfach los und will weiterhin die Kontrolle über dich und dein Leben behalten.

Das nervt ungemein, da du schon Schritte voraus bist und diese Beziehung einfach nur noch loslassen möchtest. Was musst du also tun, um endgültig Ruhe vor dem Ex zu haben?

Das bespreche ich ausführlich mit dir in der heutigen Podcastfolge. Unter anderem geht es um folgende Themen:

· No Contact ist ein wichtiger Schlüssel

· Keine Emotionen zeigen und Aufmerksamkeit schenken

· Ignoranz wird ein wichtiges Tool

· Und noch vieles mehr…

Vielleicht denkst du dir, dass du lockeren Kontakt zum Ex halten kannst, vielleicht sogar Freundschaft. Wenn diese Person starke narzisstische Anteile aufzeigt, kann ich nur dringend davon abraten. Warum? Es ist schon innerhalb eurer Beziehung zu Verletzungen und Vertrauensbrüchen gekommen. Das wird sich jetzt nicht auf einmal verändern. Nach wie vor empfehle ich den Kontakt komplett einzustellen. Dennoch entscheidest du das natürlich ganz alleine.

Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen.

Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de

Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?

Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de

Ich freue mich auf dich.

Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.

Von Herz zu Herz, deine Martina 💕

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Hier kannst du dir diese Podcastfolge anhören: