MEIN BLOG
Eine gesunde Beziehung zu dir selbst leben
In meinem Blog und Podcast findest du Beiträge, die dich auf deiner inneren Reise begleiten – zurück in deine Wahrheit, in deine Identität und in die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu leben. Ich schreibe für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern mehr Unabhängigkeit leben möchten. Emotional, innerlich und in ihren Entscheidungen.
- Hier geht es nicht um schnelle Tipps.
- Hier geht es um echte Transformation.
Ich zeige dir in meinem Blog, wie du dich aus alten Mustern löst, die dich klein gehalten haben. Wie du erkennst, warum du dich in Beziehungen verloren hast und wie du wieder zurückkommst zu dir, in deine Kraft, deine Klarheit und deine Würde.
Essen war mein Trostpflaster nach meinen toxischen Beziehungen
Übersicht: Ich bin nicht richtig so, wie ich bin Essen ohne Hunger zu haben Mit Selbstliebe das Selbstsabotageprogramm erlösen Zusammengefasst Ich bin nicht richtig so, wie ich bin Ich kenne es seit Kindheitstagen, dass ich für mein Aussehen abgewertet wurde. Meine...
Podcast #99 Dualseele oder Narzisst?
Ich freue mich eine neue Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Bist du davon überzeugt, dass dein Narzisst deine Dualseele ist? Glaubst du, dass ihr füreinander bestimmt seid? Gerade nach einer toxischen Beziehung halten viele Frauen daran fest, dass ihr...
Podcast #98 Toxische Beziehungen-Taten zählen mehr als Worte!
„Worte sagen das, was jemand gerne wäre. Taten zeigen das, was jemand ist!“ Ja, ich weiß, das Zitat ist provokant und dennoch spricht es so viel Wahrheit aus. Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Hast du schon einmal mitgezählt, wie...
Loslassen – Doch woran halte ich fest?
Übersicht: Toxische Beziehungen sind Illusionen On/Off Beziehung ohne Aussicht auf Besserung Ich muss nur noch mehr an mir arbeiten, dann kommt er zurück Wie kann ich all das Loslassen? Zusammengefasst Toxische Beziehungen sind Illusionen Eine Beziehung zu einem...
Podcast #97 Werde ich nach meiner toxischen Beziehung wieder glücklich?
Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Gerade nach einer Trennung von einem Narzissten kommt die Frage in uns auf, ob wir jemals wieder glücklich werden. Unser innerer Zustand ist alles andere als stabil und voller Freude. Wir fühlen...
Podcast #96 Warum meldet sich der Narzisst nach der Trennung nicht?
Dein Narzisst und du habt euch getrennt und nahezu jeder Blogbeitrag oder Video bejaht, dass sich der Narzisst wieder bei dir meldet. Über dieses Thema möchte ich mit dir in der heutigen Podcastfolge sprechen. Ich freue mich diese mit dir teilen zu dürfen. Nach...
Ich fühle mich wertlos!
Übersicht: Was ist der Selbstwert? Was hat mein Selbstwert mit toxischen Beziehungen zu tun? Ich möchte einfach nur geliebt werden Niemand im Außen kann unseren geringen Selbstwert heilen Was kann ich für einen gesunden Selbstwert tun? Zusammengefasst Was ist der...
Podcast #95 Hat ein Narzisst Liebeskummer?
Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Wenn du gerade aus einer toxischen Beziehung raus bist, fragst du dich sicherlich, ob der Narzisst genauso wie du den Liebeskummer durchläuft. Was fühlt ein Narzisst, wenn er verlassen wird?...
Podcast #94 Schuldumkehr – So manipuliert dich der Narzisst
Ich freue mich, eine weitere Podcast Folge mit dir teilen zu dürfen. Heute möchte ich mit dir über eine weitere Manipulationstechnik des Narzissten sprechen. Victim Blaming- die Schuldumkehr. Die Schuldumkehr beschreibt ein Vorgehen, welches von einem Narzissten...
Die perfide Strategie des Narzissten: Schuldumkehr
Übersicht: Es gibt nur einen Schuldigen. Und zwar dich! Jeder Mensch ist selbst für seine Taten und Handlungen verantwortlich Zusammengefasst Es gibt nur einen Schuldigen. Und zwar dich! In diesem Blog-Beitrag möchte ich auf eine weitere Manipulationstechnik des...
Podcast #93 Hilfe! Meine beste Freundin ist in einer toxischen Beziehung
Du liebe Seele, ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Oftmals erleben wir es, dass wir nicht nur selbst in einer toxischen Beziehung feststecken, sondern die beste Freundin oder eine Familienangehörige gleich mit. Du erkennst die Lage...
Podcast #92 Angst! Ich schaffe es nicht meine toxische Beziehung zu verlassen
Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen. Heute möchte ich mit dir über deine Angst, die toxische Beziehung zu verlassen sprechen. Oftmals ist es so, dass uns unsere Angst so sehr lähmt, dass wir nicht in der Lage sind den nächsten Schritt zu...
