Podcast #87 Bereut ein Narzisst die Trennung?

Du liebe Seele, ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Vielleicht durchlebst du gerade eine Trennung von einem Narzissten und stellst dir genau diese Frage. Aus deinem derzeitigen Gefühlszustand heraus fragst du dich, ob er ebenfalls so...

Podcast #86 Gaslighting! Der Narzisst macht mich verrückt!

Gaslighting ist wohl die gefährlichste Form des emotionalen Missbrauches, der wir in einer Beziehung zu einem Narzissten ausgesetzt sind. Diese Manipulationstechnik schreibt man in aller Regel Personen zu, die von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung betroffen...

Podcast #85 Hilfe! Der Ex-Narzisst hat eine Neue

Du liebe Seele, vor ein paar Tagen habe ich von einer Instagram Community-Teilnehmerin folgende Frage erhalten: Liebe Martina, mein Ex-Narzisst hat schon eine Neue…warum trifft mich das so sehr?Ich könnte nur heulen. Warum trifft mich das so? Wie kann ich dagegen...

Podcast #84 Ich raste aus!!! Umgang mit Wut

Heute möchte ich mit dir über das Thema Wut in meiner Podcastfolge sprechen. Wir haben in den seltensten Fällen einen natürlichen Umgang mit dieser Emotion gelernt. Diese Emotion wird gesellschaftlich immer noch nicht im vollen Umfang akzeptiert. Sehr häufig wird sie...