MARTINA´S BLOG & PODCAST
Ich freue mich, dass du meinen Blog gefunden hast.
Hier erhältst du regelmäßig Tipps und Inspirationen, Rund um das Thema, Narzissmus, toxische Beziehungen, Selbstliebe und Spiritualität.
Ich freue mich über deine Gedanken zu den einzelnen Beiträgen, denn hier zählst DU.
Schreibe mir gerne in die Kommentare.
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse, auf deinen Weg zurück zu dir, deine
Podcast #106 No Contact nach Trennung von einem Narzissten!
Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Du bist gerade ganz frisch von einem Narzissten getrennt? Dann hast du sicherlich davon gehört, wie wichtig es nun für dich ist den Kontakt zum Ex komplett einzustellen. Mit Kindern nicht möglich,...
Toxischer Liebeskummer
Übersicht: Hilfe, ich halte den Schmerz nicht aus Der kalte Entzug Ich fühle nichts mehr Geht die Trauer jemals weg? Es ist nicht die Zeit, die deine Wunden heilt Das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich Zusammengefasst Hilfe, ich halte den Schmerz nicht aus...
Podcast #105 Diese 6 Phasen durchlaufen wir nach einer toxischen Beziehung
Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Wenn wir uns in einer toxischen Beziehung befinden, verharren wir in dieser oftmals viel zu lange. Zum einen liegt es daran, dass wir uns nicht mit unserer Angst auseinandersetzen wollen und zum...
Podcast #104 Wie verhält sich ein Narzisst nach der Trennung?
Wenn du gerade deine Trennung vorbereitest oder diese schon vollzogen hast, fragst du dich vielleicht an der ein oder anderen Stelle, was dich nun auf Seiten des Narzissten erwarten kann. Nun ja, da können unterschiedliche Verhaltensweisen zum Vorschein kommen. Du...
Phasen, die wir nach einer toxischen Beziehung durchlaufen
Übersicht: Der freie Fall ins bodenlose Phase 1 nach einer Trennung von einem Narzissten Phase 2 Verstehen wollen, was passiert ist Phase 3 Klarheit und Bewusstsein Phase 4 Schritt für Schritt geht es in die Loslösung Phase 5 Ich spüre Heilung in mir Phase 6 Ich...
Podcast #103 Trennung – Ich habe noch tausend Fragen und nun?
Wenn du gerade in der Trennungsphase steckst, schwirren dir höchstwahrscheinlich noch tausende von Fragen durch den Kopf. Warum konnte er mich nicht so lieben, wie ich ihn? Hätten wir es doch vielleicht geschafft? All die Fragen, die du ihm gerne stellen würdest,...
