MEIN BLOG
Eine gesunde Beziehung zu dir selbst leben
In meinem Blog und Podcast findest du Beiträge, die dich auf deiner inneren Reise begleiten – zurück in deine Wahrheit, in deine Identität und in die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu leben. Ich schreibe für Frauen, die nicht mehr funktionieren wollen, sondern mehr Unabhängigkeit leben möchten. Emotional, innerlich und in ihren Entscheidungen.
- Hier geht es nicht um schnelle Tipps.
- Hier geht es um echte Transformation.
Ich zeige dir in meinem Blog, wie du dich aus alten Mustern löst, die dich klein gehalten haben. Wie du erkennst, warum du dich in Beziehungen verloren hast und wie du wieder zurückkommst zu dir, in deine Kraft, deine Klarheit und deine Würde.
Hoovering – Plötzlich ist der Narzisst wieder da
Übersicht: Hoovering – Meint der Narzisst es ernst? Ich will dich! Du gehörst mir! In welcher Form hoovert ein Narzisst? Was kann ich tun, wenn ich gehoovert werde? Zusammenfassung Hoovering – Meint der Narzisst es ernst? Hoovering, was so viel wie aufsaugen...
Podcast #84 Ich raste aus!!! Umgang mit Wut
Heute möchte ich mit dir über das Thema Wut in meiner Podcastfolge sprechen. Wir haben in den seltensten Fällen einen natürlichen Umgang mit dieser Emotion gelernt. Diese Emotion wird gesellschaftlich immer noch nicht im vollen Umfang akzeptiert. Sehr häufig wird...
Warum distanziert er sich? Der Anfang von on/Off
Übersicht: Er war doch so verliebt- oder doch nicht? Es liegt nicht an dir Was passiert mit dir, wenn er sich nicht entscheiden kann oder will? Was kann ich tun, wenn er sich zurückzieht? Zusammenfassung Er war doch so verliebt- oder doch nicht? Während ich diese...
Podcast #83 Eine Frau bricht ihr Schweigen! Kate spricht über ihre toxische Beziehung
Heute teile ich mit dir eine besondere Podcastfolge. Ich durfte Kate, eine ehemalige Masterclass-Teilnehmerin, zu ihrer toxischen Beziehung interviewen. Um alle Beteiligten zu schützen, wurde der eigentliche Name, durch den Namen Kate ersetzt. Kate möchte anderen...
Silent Treatment – Folter durch Schweigebehandlung
Übersicht: Manipulation durch Schweigen Was beschreibt Silent Treatment Warum wenden Narzissten Silent Treatment an? Was kannst du tun, wenn du von Silent Treatment betroffen bist? Zusammenfassung Manipulation durch Schweigen In wenigen Tagen erscheint mein Buch...
Podcast #82 Wenn der Narzisst die Wahrheit spricht! Höre genau zu!
Ich freue mich, eine weitere Podcastfolge mit dir zu teilen. Heute spreche ich mit dir darüber, dass du einem Mann zu Beginn eurer Kennenlernphase Genau zuhören solltest. Am Anfang geben Narzissten oftmals einen Einblick in ihr Inneres, was sich im weiteren Verlauf...
Wenn die Liebe zur Droge wird
Übersicht: Liebessucht in toxischen Beziehungen Liebessucht besteht nicht nur in Beziehungen Woran erkenne ich, ob ich liebessüchtig bin? Was kann ich tun, wenn ich liebessüchtig bin? Zusammenfassung Liebessucht in toxischen Beziehungen Was war ich verliebt in...
Podcast #81 Geht ein Narzisst in die wirkliche Veränderung?
Heute möchte ich mit dir ein weiteres Thema zur Aufklärung zum Narzissmus teilen. Ich weiß, wie sehr du dir wünschst, dass eure Beziehung funktioniert. Höchstwahrscheinlich hast du schon unzählige Gespräche mit deinem narzisstischen Partner geführt und es verändert...
Woran erkenne ich eine toxische Beziehung?
Übersicht: Liebe, die krank macht Merkmale einer toxischen Beziehung Woran erkenne ich toxisches Verhalten? Welche Punkte machen toxische Beziehungen im Detail aus? Zusammenfassung Liebe, die krank macht Als ich meine erste toxische Beziehung führte, hatte ich...
Podcast #80 Narzisstischer Sex! Wirklich so grandios?
Wow, ich sehe gerade, dass nun die 80. Podcastfolge rausgegangen ist. Dankeschön für deine Treue und dass du meinen Podcast unterstützt. Ich möchte heute mit dir über den Sex mit dem eher offenen Narzissten sprechen. Narzisstische Menschen glauben tatsächlich, dass...
Toxische Beziehungen – dem Albtraum entkommen
Übersicht: Gehen oder Bleiben? Warum gehen wir dennoch wieder zurück? Der erste wichtige Schritt: No Contact Wie kann ich die Trennung durchziehen? Zusammenfassung Gehen oder Bleiben? Es war ein Leben, das voller Schmerz, Demütigung und Erniedrigung war.Wie oft...
Podcast #79 Toxische Beziehungen – Das schmerzhafte Spiegelbild
So schön, wieder mit dir eine Podcastfolge zu teilen. Heute werde ich mit dir über den schmerzhaften Spiegel, den wir in toxischen Beziehungen vorgehalten bekommen, sprechen. Ja, es ist super unangenehm sich diese Themen genauer anzuschauen. Dennoch ist es immens...
